田径是世界上最为普及的体育运动之一,也是历史最悠久的运动项目,为了提高学生的身体素质,增强运动技能,促进学生身体发展和健康成长,我校开展了丰富多彩的田径社团活动。
小学阶段的学生处于生长发育的初期,也是提高身体基础和素质训练的敏感期,这一时期田径社团对学生进行科学的基础训练,对身体素质的全面发展具有重要意义。
田径是世界上最为普及的体育运动之一,也是历史最悠久的运动项目,为了提高学生的身体素质,增强运动技能,促进学生身体发展和健康成长,我校开展了丰富多彩的田径社团活动。
小学阶段的学生处于生长发育的初期,也是提高身体基础和素质训练的敏感期,这一时期田径社团对学生进行科学的基础训练,对身体素质的全面发展具有重要意义。
这一学期田径社团训练中,在完成课堂教学的情况下,利用社团时间组织学生进行田径训练。下面将训练工作总结如下:
一、得到领导支持,取得老师配合
本学期,在学校领导和各学科老师的支持与帮助下,进行田径队的训练工作。在训练前认真制定每周的训练计划,从三四五年级中挑选运动员,并同各班班主任了解学生的学习情况。
二、制定训练计划,开展系统训练
这学期的训练是以全面提高队员各项身体素质为主, 由于现在的学生极其难以适应本身就较为枯燥的田径运动训练,我调整原有的计划,相对减少运动训练量,并引入一些游戏和比赛来加强队员的兴 趣和投入的热情。也是为后阶段上专项做准备。相信只要运动员加倍努力训练,都一定会有所收获。
三、任务完成情况:
本学期的体育社团活动组织严密,活动有序。严格按照学期初制定的计划,使体育社团活动时间、地点、人员固定,保证了社团活动的稳定性。另外,活动的内容全面,小组成员对活动内容的掌握较快,每次都达到了较好的活动效果。学生不仅掌握了更多的知识,而且思维能力、动手能力大大提高,自学能力也有了一定的发展。
通过一学期的田径学习,使学生们深深地体会到“拥有健康才能拥有明天、热爱锻炼就是热爱生命” ,进一步树立了体育活动、天天锻炼、终身锻炼的意识,有力地促进我校体育工作,为学生身心的健康发展,打下良好的基础。
图/文:邱海蝶
审核:吴元功